腹パンとか言うレベルじゃないwwww 思いっきり助走をつけてグーでぶっとばしたいテンション。

ハウスボールで投げるとやっぱり腕が痛い。 思うに原因はスパンが全体的に短すぎることかと。スパンが短すぎるので変にボールを握りすぎるので腕に力が入ってしまうことが考えられます。 いっそのことハウスボールで投げるときはサムレスでやった方が楽に投…